【あそびには理由がある①】何度もやりたくなる！生活につながる3~6歳向け運動あそび11選 ーあそびのねらい＆おうちあそびのヒントー

このブログは、2026年06月28日に大阪府吹田市にて開催したGood-sports×リィーノこどもセラピー主催「3〜6歳向け運動あそびイベント」で実際に行った運動コーナーのねらいや、ご家庭でも取り入れられる遊びのヒントをまとめた記事です。

イベント参加者の皆さまには特典として先行公開したところ、「参加できなかったけど読んでみたい！」「遊びのねらいを詳しく知りたい！」という嬉しいお声をたくさんいただきました。

そこで、イベントに参加できなかった方にも、この内容が子育てやあそびのヒントになればと思い、有料記事（980円）として公開しています。

「読んで良かった！」「誰かにも紹介したい！」と思っていただけましたら、ぜひブログやイベントをご紹介・シェアしていただけると、とても嬉しいです^^

また最後にご感想フォームを設けております。
今後もより良い情報をお届けできるよう、ご意見・ご感想をお聞かせいただけますと嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは。
大阪府池田市で発達が気になるお子さん、学習につまずきのあるお子さんの教室をしています、作業療法士の中西亜弥です。
この度は、Good sports×リィーノこどもセラピーコラボイベント「3~6歳向け運動あそび」にご参加いただき、ありがとうございました！

初めての場所や人、たくさんの人がいる境だったので、不安を感じるお子さんもいるかなと思っていました。
ですが、どのお子さんも「もう1回！」とリトライしたいコーナーを見つけ、夢中になって楽しむ姿を見ることができ私たちはとても嬉しかったです♡

また、保護者の皆様には「口出しせずに見守る」という大人の約束を守っていただき、ありがとうございました！
みなさまの温かい見守りがあったからこそ、こどもたちが安心してチャレンジできる空間になったと感じています。

このブログでは、

• 私たちが運動コーナーに込めた「あそびのねらい」
• おうちでも取り入れやすい遊びや生活の中でのヒント
• 当日いただいたご質問への回答

をまとめました。
イベントでの体験をご家庭に持ち帰っていただき、お子さまとの遊びや関わりの参考にしていただけたら嬉しいです。

あそびのねらいとおうちあそびのヒント

今回の運動コーナー全11種類は、お申し込み時にいただいたお子さまの気になる様子をもとに組み立てています。
「姿勢が崩れやすい」「スプーン・お箸が使いにくい」「力加減が難しい」「集中力がない」など、一見それぞれ別のお悩みに見えますが、その土台には手足でしっかりと身体を支える力や、自分の身体と周囲の状況を把握するために必要となる7つの感覚が関係しています。

そこで今回は、こどもたちが夢中になって遊ぶ中で、そうした身体の使い方を自然と経験できるように運動コーナーを作りました。

「家ではこの遊びは再現できないなあ・・」というご感想もいただきましたが、ご安心ください。
普段の生活や遊びの中でも、滑らかな身体の動かし方を引き出すことができるあそびもご紹介しますので、ぜひ親子で楽しみながらトライしてみてくださいね^^

網トンネル（くだり坂）

より詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてね！

マットロケット飛ばし

他にも、あそびやおうちでできることを知りたい方は、こちらをどうぞ。

動く壁